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작성자	김*연 [조회 : 95]
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요통의 재발의 두려움으로부터 벗어나는 길은 올바른 자세와 긴장된 근육을 풀어주는 데 있다. 자세를 바로 세우지 않고서는 결코 요통의 고통에서 해방될 수 없다. -운공 김유재 쭈그렁밤송이 삼 년 간다 , 몹시 약해 보이는 사람이 얼마 못 살 듯싶으면서도 목숨을 오래 이어 간다는 말. 추위를 물리치고 혈액순환을 좋게 하고 신진대사를 돕고 약 기운을 끌어주는 데는 술처럼 좋은 것이 없다. -동의보감 한 마리의 개가 짖기 시작하면, 동네 개가 모두 짖기 시작한다. -탈무드 선(善)을 보면 곧 자신에게 옮겨 가지고, 자기에게 허물이 있는 것을 알면 곧 고친다. 이런 민첩함이 있으면 이로운 것이다. -역경 오늘의 영단어 - asthma : 천식 인생은 불확실한 항해이다. -셰익스피어 오늘의 영단어 - utilize : 활용하다, 소용되게 하다 오늘의 영단어 - liquor : 술, 주류 험담자는 시리아에 서 있지만 로마에서 죽인다. -탈무드